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6 Razones por las que trabajar de pie es buena idea 1.- Estar de pie te da energía. ¿Alguna vez has notado que si te quedas todo el día frente a la televisión y te sientes cansado?. No hiciste nada todo el día, pero te sientes cansado. Estar de pie le da más energía que sentarse. Y cuando estás de pie, te encontrarás cambiando de peso. Esos pequeños movimientos hacen una enorme diferencia en su nivel de energía. De pie en mi escritorio en la tarde probablemente reduce mi ingesta de calorías de 100 a 250 por día. Además, de pie se quema más calorías. 2.- Estar de pie es mejor para la espalda. La mayoría de las personas tienen una postura horrible en la oficina, y eso puede realmente dañar su espalda. Cuando estamos de pie, tendemos a tener una mejor postura. La única advertencia es levantar el teclado y la pantalla lo suficientemente alto como para que no se lastime. 3.- Estar de pie te pone en control. La postura hace una gran diferencia en cómo interactuamos con nuestro medio ambiente. Cuando nos sentamos, somos más pasivos que cuando estamos de pie. Si nos sentamos y nos  desplomamos en nuestro asiento, deslizándose a mitad de camino debajo de nuestros escritorios (¡sabes de lo que estoy hablando!), nos volvemos increíblemente pasivos. Por otro lado, cuando estamos de pie, nos volvemos proactivos. Tendemos a tomar el control. Estoy seguro de que si examinamos a algunas de las personas más exitosas que conocemos, encontraríamos que no se quedan sentados detrás de sus escritorios. Se levantan. Ellos caminan alrededor. Ellos toman el control de lo que están haciendo. 4.- Estar de pie te mantiene despierto. Tal vez usted tiene y tal vez no lo han hecho, pero muchas personas se han quedado dormidas literalmente en sus escritorios, especialmente a mediados de la tarde. Ah, la hora de la siesta! Mi pensamiento se ralentiza. Mis acciones son lentas. Pierdes al menos un 10 por ciento de productividad, probablemente mucho más la mayor parte del tiempo. Así que dé pie en la tarde tiene beneficios particulares. 5.- Estar de pie aumenta la productividad. Lo que hace específicamente a cualquier hora del día es hacernos más enfocados. Si usted trabaja en cualquier lugar dentro de la distancia de escupir de los medios sociales, mantenerse enfocado a veces puede ser un desafío. Estar de pie reduce la probabilidad de que usted tome un momento para ver un video de YouTube o una imagen tonta en Facebook. Un estudio reportado hace unos meses en Huffington Post informó que el 70 por ciento de los empleados federales encontraron que su productividad disminuía cuando se les daba un escritorio y una silla 6.- Estar de pie te hace más creativo. Esto no debería sorprendernos. La creatividad toma energía. Las personas piensan de manera más creativa cuando están de pie, y aún más cuando se mueven alrededor de una habitación. Estar de pie es una bendición para nuestra salud y para nuestra productividad. Nos ayuda a mantenernos enfocados, a no sentirnos aturdidos. Nadie quiere estar de pie todo el tiempo, pero estar al menos tanto como nos sentamos puede hacer una gran diferencia en nuestro éxito en la vida de muchas maneras. Estamos seguros que hay muchas más razones por las cual trabajar de pie es de gran beneficio, sin embargo estamos consiente que cuando el suelo no tiene la comodidad necesaria no resulta tan reconfortante inclusive desgastante y nada benéfico para la salud es por eso que en SMART SONIC SUPPLY le ofrecemos los tapetes anti fatiga NOTRAX con infinidad de modelos que se adaptan a todo tipo de superficies y relieves para hacer del trabajo de pie algo realmente reconfortante y de gran beneficio. Contacte con un ingeniero de ventas para que lo asesore y le ofrezca el mejor modelo que e adapte a sus necesidades.

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